珊卓拉夫人（伊美黛史道頓）意外發現結婚40幾年的丈夫竟然和自己最要好的朋友有一腿！傷心欲絕的她，跑到倫敦去投靠姊姊碧芙。為了擺脫過去，順便轉換心情，碧芙帶著她參加社區的舞蹈教室。在那裡，珊卓拉夫人逐漸掌握人生的舞步，也遇見了新的戀情，她已經準備好迎接人生的第二春！